Ďatle celé bez kôstok 400 g

Kód: 740
2,40 € / ks
Skladom

Ďatle sú bohaté na vápnik, meď, chlór, železo, draslík ale obsahujú aj esenciálnu aminokyselinu tryptofán.

Detailné informácie

Podrobný popis

Ďatle celé bez kôstok 400 g

Ďatle sú bohaté na vápnik, meď, chlór, železo, draslík ale obsahujú aj esenciálnu aminokyselinu tryptofan. Tryptofán sa v mozgu mení na nervový hormón serotonín, ktorý zaručuje dlhý a blahodárny spánok.

Tryptofán je jednou z ôsmich esenciálnych aminokyselín, ktorú si naše telo nedokáže vyprodukovať, no nevyhnutne musí byť získaná prostredníctvom stravy. Je známy predovšetkým ako prekurzor serotonínu a melatonínu. V potrave ho môžete nájsť hlavne v mäse, rybách či mliečnych výrobkoch a tiež v spomínaných ďatliach. Výhodou tryptofánu je, že výrazne pomáha zlepšiť náladu človeka a kvalitu spánku, čo je dôležité najmä u ľudí, ktorí sú vystavení zvýšenej fyzickej námahe. Podľa mnohých štúdií práve kvalitný spánok spomaľuje starnutie, preto je prijímanie tryptofánu v strave veľmi dôležité dôležité.

Sacharidy, ktoré ďatle obsahujú, dodávajú našim nervom a mozgu energiu a sviežosť. Ich konzumenti  sa cítia „duševne čulý“. Preto sú ďatle vhodné, nakrájané alebo celé, do raňajkových kaší ... namiesto cukru.

Vlastnosti:

  • podporujú koncentráciu
  • stimulujú spánok, pomáhajú pri zaspávaní
  • spoľahlivo zaženú hlad – druhov ovocia, ktoré zasýtia na dlho, je menej. Do tejto skupiny spolu s orechami patria aj ďatle
  • podporujú krvotvorbu a bunkový metabolizmus

Balenie: 400 g

Bez pridaného cukru, vhodné pre SCD diétu.
 

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie