Mandle lúpané blanšírované 500 g

Kód: 726
9 € / ks
Skladom

Mandle pomáhajú znižovať hladinu škodlivého cholesterolu, viažu voľné radikály v tele, sú prevenciou proti rakovinovému bujneniu, znižujú riziko kardiovaskulárnych chorôb, podporujú krvný obeh a celkovú imunitu tela.

Detailné informácie

Podrobný popis

Mandle lúpané blanšírované 500 g

Mandle sú olejnaté semená z kôstok mandle obyčajnej (Prunus amygdalus).

Mandle sú bohaté na proteíny, horčík, draslík, fosfor a meď. Obsah kalcia (252 mg), magnézia (170 mg) a draslíka (835 mg) je vyšší ako v ostatných orechoch na 100 g. Obsahujú aj vitamín B2, kyselinu nikotínovú a antioxidant vitamín E. Okrem toho sa v mandliach nachádza veľké množstvo vápnika, dôležitého pri vývoji kostí.

Vďaka tomuto bohatému obsahu vitamínov, minerálov a iných dôležitých zložiek pre správnu funkciu tela, majú plody mandľa veľmi pozitívny vplyv na zdravie.

Mandle pomáhajú znižovať hladinu škodlivého cholesterolu, viažu voľné radikály v tele, sú prevenciou proti rakovinovému bujneniu, znižujú riziko kardiovaskulárnych chorôb, podporujú krvný obeh a celkovú imunitu tela.

Znižujú  tiež riziko vzniku diabetu a Alzheimerovej choroby.

28 g mandlí denne znižuje hladinu cholesterolu v priemere až o štyri percentá!

Výživná hodnota mandlí je 2383 kJ pripadne 570 kcal na 100g.

Obsahujú 58,1% tukov (mandľový olej), 18,7 % proteínov, 15,2 % vlákniny, 5,7% vody a 2,3 % sacharidov.

Vyskúšajte mandľové mliečko z nelúpaných mandlí

Čo budete potrebovať?
•  100 g mandlí
•  1 l  vody 

Postup: 
Mandle  dajte do 1 l studenej vody.
Máčajte aspoň 3 hodiny (môžete aj cez noc)
Následne rozmixujte a preceďte.
Môžete ochutiť medom, škoricou, kardamonom a pod.

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie